Um programa exclusivo é elaborado para acompanhar a mulher durante as últimas semanas de gestação, com o objetivo de preparar o corpo para o parto.

A fisioterapia dispõe de ferramentas para preparação do corpo para o parto. Essas ferramentas permitem que você se conscientize de seu assoalho pélvico durante a gravidez. O aspecto de um biofeedback é útil pois melhora a  capacidade de contração dos músculos do assoalho pélvico e também o relaxamento, que é vital durante o parto, alguns equipamentos e técnicas, podem ser utilizados visando aumentar a elasticidade vaginal nas semanas finais da gravidez, o que irá auxiliar, por exemplo, a evitar a epsiotomia, reduzir danos na musculatura, diminuir o risco de prolapso genital e incontinência no pós-parto, entre outras disfunções. 

 

Recursos utilizados pela fisioterapia:

• Alongamentos, exercícios e técnicas de relaxamento, para prevenir dores e incômodos e deixar o corpo o mais preparado possível

• Desenvolvimento da conscientização corporal para cada etapa do trabalho de parto

• Treino de movimentos da pelve e exercícios específicos que facilitam descida do bebê e aceleram o trabalho de parto.

• Exercícios respiratórios

• Prevenção de disfunções do assoalho pélvico (períneo): Massagem e exercícios fortalecem e aumentam a elasticidade da musculatura do assoalho pélvico, que é extremamente exigida na gestação e durante o parto.

• Equipamentos para consciência da musculatura.

 

Benefícios:

 

• Ensaios clínicos mostram uma redução significativa da lesão perineal em partos vaginais
• Segunda etapa do trabalho é consideravelmente reduzida, o que diminui o estresse para a mãe e para criança
• Menor necessidade de medicação analgésica
• Reduz a ansiedade e melhora auto-confiança 
• Acelera o processo de regeneração / recuperação pós parto